-
Onsdagstreffen 10. desember
Nes Frivilligsentral i samarbeid med Nes Husflidslag arrangerer håndarbeidskafé
Vil du bli frivillig instruktør?
Det er behov for frivillige instruktører til Sterk og stødig-grupper i Nes kommune.For å bli frivillig instruktør gjennomgår du et gratis kurs med 2,5 dager varighet med seniorkontakt og Sterk og stødig- veileder Elin Kulsrud.
Kursdatoer 2024: 24.-27. mai og 11. juni.
På kurset vil du:
- Få kunnskap om fysisk aktivitet, trening og fallforebygging.
- Få kunnskap om målgruppa for Sterk og stødig.
- Lære hvilke treningsprinsipper som må brukes for at deltakerne skal bli sterkere og stødigere.
- Øve på å gjennomføre og lede andre i en treningstime.
- Lære hvordan du kan planlegge og begrunne en treningstime.
Som instruktør er det valgfritt hvor ofte du holder timer, og seniorkontakt er ansvarlig for å skaffe vikar.
For mer informasjon, ta kontakt med Elin Kulsrud på telefon 489 98 849.
Del på:
Flere nyheter
-
Jul for alle
På selveste Julaften åpnes dørene på Årnes gamle skole kl.12.00. Alle er hjertelig velkomne innom for en prat eller kaffe og noe å bite i.
-
NES-QUIZ
Vet du hva ordet "ørteve" betyr? Eller hvor mange representanter det er i Kommunestyret? Fellesnevneren for spørsmålene er at svaret alltid ligger i Nes!
-
Vil du hjelpe til med matombringing?
🚗💚 Vil du gjøre en forskjell i nærmiljøet? Nes frivilligsentral søker flere frivillige som kan hjelpe med utkjøring av mat fra Nes sykehjem. Dette er en viktig og meningsfull oppgave som betyr mye for mange – og det krever bare litt av tiden din. Som frivillig sjåfør bidrar du til at folk får et varmt måltid og en liten hyggelig prat i hverdagen. Du trenger ikke mye erfaring, bare et smil, førerkort og et ønske om å hjelpe 💚 👉 Interessert eller vil vite mer? Ta kontakt med oss på 66 10 41 70
-
Vil du bli frivillig Sterk og stødig instruktør?
Det er behov for frivillige instruktører til Sterk og stødig-grupper i Nes kommune.